Macht braucht Liebe
Stellen wir uns vor, ein Kind rastet aus. Wie gehen wir damit um? Anerkennen oder Grenzen setzen? Oft stehen Eltern oder LehrerInnen vor genau dieser Alternative. Jede Emotion hat in …
Freiraum und Kooperation
Es gibt viel zu tun, wenn man ein kreatives Leben führt. Und zwar immer. Ich glaube, es ist hilfreich, das auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Dieses Viel ist eine …
Eugene T. Gendlin: Ein Prozess-Modell. (VIII-A b Direkter Referent und gefühlte Veränderung)
Wir leben in kulturellen Räumen, in denen symbolische Handlungen deutliche körperliche Veränderungen hervorrufen können – Symbole reichen bis in den Körper hinein. Diese kulturelle Strukturierung gibt uns eigentlich Halt, aber …
Eugene T. Gendlin: Ein Prozess-Modell. (VII-B f-8 Sprachgebrauch; neue Situationen)
In Situationen, die keiner gewohnten Routine entsprechen, finden wir eine Offenheit, die impliziert, wo und wie es weitergehen könnte. 2 Aspekte sind hier beachtenswert: Es gibt Sprachregeln (Syntax), die die …
Eugene T. Gendlin: Ein Prozess-Modell. (IV-A h3 – sds)
Es gibt nichts Eigenständiges („Solitaires“), was nicht eingebettet wäre in funktionale Prozesszusammenhänge. Jedes „Ding“, das mit anderen kreuzt, wird selbst schematisiert, indem es das andere schematisiert (und vice versa). Autonomie …
TV-Tipp: Gutes Leben – Ohne Konsum?
Dokumentation über Menschen, die sich für eine ungewöhnliche Wohnform entschieden haben. Die eine Familie wohnt in einer Jurte, die andere in einem Tiny House. Beide bauen ihr eigenes Gemüse an, …
Autonomie im Alltag: Drei kurze Achtsamkeitsübungen
Wie lässt sich radikale Autonomie im Alltag ganz konkret realisieren? Eine mögliche Antwort lautet, immer wieder das je-gegenwärtige Empfinden im Körper zu „kartographieren“. Hierzu drei kurze Impulse: Folge dem guten …
Die dynamische Gruppe
Die Struktur der Gruppe entsteht durch das achtsame Miteinander der einzelnen Beteiligten. Die Struktur kann nicht von vornherein vorgegeben werden, da sie sich erst im Verlauf des Prozesses zeigt und …
Drei Zitate: Angst – Veränderung – Verzögerung
Wenn ich zukünftige Ereignisse in etwa voraussehen kann, wenn ich weiß, was mich erwartet, kann ich zur Ruhe kommen, ist Zufriedenheit wahrscheinlicher als Angst, kann sich meine Wahrnehmung auch auf …