#11 | Freiraum für dein kreatives Projekt (Teil III)

Das Wesentliche ist klar fühlbar, selbst wenn wir zunächst noch keine Worte dafür haben. Ich zeige dir eine Methode, 4 Schritte, mit denen du deinen unentdeckten inneren Kontinent bereisen kannst.

Willkommen zum Fokus aufs Wesentliche! Wenn du das Unausgesprochene spürst, aber noch keine Worte dafür gefunden hast – das ist der Schlüsselbereich, der dein Voranschreiten markiert. Diese Gefühle könnten wie Sehnsucht oder Verlangen sein, vielleicht fühlt es sich an wie das Öffnen einer Tür zu Leichtigkeit und Stimmigkeit. Hier geht es darum, diese Stelle zu entdecken und zu entfalten.

Ähnlich wie ein Dichter Sprache verdichtet, brauchst auch du eine Essenz für dein kreatives Projekt – ein Gedicht, ein zentraler Gedanke. Doch oft fürchten wir uns davor, uns dem Unbekannten, dem Gefühlten aber Undefinierten, zuzuwenden. Diese Unsicherheit kann dich beim Ausdrücken blockieren, sei es in Diskussionen oder kreativen Projekten.

Die Kunst liegt darin, sich diesem unsicheren Terrain zuzuwenden und Wege zu finden, es zu erkunden. Heute teile ich eine Methode mit dir, die sich auf innere Bilder konzentriert, als Schlüssel zur Entfaltung des Unausgesprochenen. Du kannst diese Methode individuell anpassen. In vier Schritten findest du dein inneres Bild, analysierst die Elemente, interpretierst sie metaphorisch und benennst schließlich die Essenz – die Kernaussage.

Nimm dir Zeit, finde ein Bild, sei es innerlich oder äußerlich. Schreibe auf, was du siehst, interpretiere jedes Element einzeln und forme dann eine Kernaussage aus den herausstechenden Begriffen. In der Meditation lass diese Aussage auf dich wirken, verbinde sie mit dem anfänglichen Gefühl.

Das Wichtige ist zu verstehen, dass du jederzeit umschalten kannst. Im Bekannten fließen die Worte leicht, aber auf dem unentdeckten inneren Kontinent – dem, was du fühlst, aber nicht in Worte fassen kannst – brauchst du einen anderen Modus. Keine Angst vor diesem Kontinent! Es ist ein großartiges Abenteuer, ihn zu erkunden und daraus entstehen Worte, Musik, Bilder. Das geht, also wage dich vor!