Ein Konflikt ist eine Situation, in der eine Kluft spürbar ist. Wir sitzen im gleichen Boot, aber rudern in verschiedene Richtungen.
Freiraum & ResonanzHerausforderungen unserer ZeitKonflikte und LösungenPodcastwilde Wege
Ein Konflikt ist eine Situation, in der eine Kluft spürbar ist. Wir sitzen im gleichen Boot, aber rudern in verschiedene Richtungen.
Freiraum & ResonanzHerausforderungen unserer ZeitKonflikte und LösungenPodcastwilde Wege
Das Nichts kann uns Angst machen – es kann jedoch auch einen milden, wohltuenden Raum öffnen, der uns hält und nährt.
Dein innerer KompassEmotion-MappingFreiraum & ResonanzPodcastSinn-Suchewilde Wege
Die Normalität vieler Menschen liegt darin, dass sie nur im Urlaub wirklich frei haben, ansonsten aber nicht. Wie lässt sich dieses Verhältnis umdrehen? Wie wäre…
Berufliche NeuorientierungFreiraum & ResonanzKonflikte und LösungenKreatives ProjektPodcastwilde Wege
Es ereignet sich, auf einer anderen, tieferen Ebene, als die, wo wir willentlich entscheiden. Die ersten beiden Ebenen sind Emotionen und sinnhafte Empfindungen (Felt Senses).…
Achtsamer Umgang mit EmotionenBodymapping®Emotion-MappingPodcastSinn-Suchewilde Wege
Ins Tun kommen bedeutet am Ende einfach: Muskeln bewegen. Wir können das Tun nicht durch Nachdenken ersetzen. Irgendwann kommt der Punkt, wo wir unsere materielle…
Freiraum & ResonanzKonflikte und LösungenKreatives ProjektPodcastwilde Wege
Finde die Stellen in deinem Leben, wo es jetzt schon passt, wo etwas jetzt schon einrastet. Dann drehe alles nach und nach so, dass dieses…
Berufliche NeuorientierungDein innerer KompassFreiraum & ResonanzKreatives ProjektPodcastSinn-Suchewilde Wege
Eine Podcastfolge aus dem Zirkuswagen. Am Beispiel “Wohnen” erkunde ich eine Sehnsucht danach, dass es (endlich) passt und stimmt. Wie erlebst Du diese spezielle Art…
Dein innerer KompassFreiraum & ResonanzKreatives ProjektPodcastSinn-Suchewilde Wege
Im Winter spüre ich die Innenkehr im Bus deutlich stärker als in einer Wohnung. Es ist fast schon schmerzlich, mich mir selbst zuwenden zu müssen.…
Manchmal fühlt sich draußen ruhiger an, als drinnen. Auch wenn es der Natur oft nicht gut geht, beschreibe ich eine Erfahrung des Zuhauseseins im Draußen.
Achtsamer Umgang mit EmotionenKreatives ProjektPodcastwilde Wege
Es gibt zwei Arten, wie Du vom Pferd fallen kannst: Wenn es zu viel wird und Dich alles überfordert, fällst Du auf den Boden und…
Ich habe ein Viertel Jahr vorwiegend im Bus gelebt und berichte in dieser Folge über viele kleine Details aus der Praxis: Es geht um Hitze…
Verletzlichkeit ist Wut + Angst + Traurigkeit, bei gleichzeitig in Verbindung bleiben mit der anderen Konfliktpartei. Du wirst innerlich rauh. Es kommt darauf an, die…
Achtsamer Umgang mit EmotionenDein innerer KompassEmotion-MappingPodcastSogenannte negative Gefühlewilde Wege
Eigentlich kann man über Verbundenheit gar nicht sprechen. Ich taste mich dennoch vorwärts, und wage den Versuch. Zwischen den Zeilen wird es vielleicht ahnbar, worum…
Achtsamer Umgang mit EmotionenDein innerer KompassEmotion-MappingPodcastSinn-Suchewilde Wege
Verbundenheit ist auf jeder Stufe der polyvagalen Leiter auffindbar. Sie erscheint nur eben jeweils in anderer Form. Ich führe dich in dieser Folge einmal von…
Achtsamer Umgang mit EmotionenDein innerer KompassPodcastSinn-Suchewilde Wege
Traurigkeit taucht in zwei Situationen auf: wenn etwas, was uns Verbundenheit geschenkt hat, wegfällt, oder wenn etwas, was uns Verbundenheit verspricht, noch nicht da ist.…
Achtsamer Umgang mit EmotionenDein innerer KompassEmotion-MappingPodcastSogenannte negative Gefühlewilde Wege
Die eigentliche Lebenswut kommt aus einer tiefen inneren Ruhe heraus. Sie geht nicht gegen Dinge an, sondern arbeitet für das, was Dir wichtig ist. Sie…
Achtsamer Umgang mit EmotionenEmotion-MappingKonflikte und LösungenPodcastSogenannte negative Gefühlewilde Wege
Der Weg von der Erstarrung zur Verbundenheit führt über einige Emotionen, die Du nicht überspringen kannst. Angst, Wut und Traurigkeit gehören dazu. Vor allem die…
Achtsamer Umgang mit EmotionenEmotion-MappingKonflikte und LösungenPodcastwilde Wege
Wenn du dezentral entscheidest, gibt es keinen Überblickpunkt, von dem aus du abwägst, was stimmt. Sondern du triffst die Entscheidung auf dem Weg. Hierarchien lösen…
Berufliche NeuorientierungDein innerer KompassKreatives ProjektPodcastSinn-Suchewilde Wege
Das Gefühl des schweren Herzens kommt nur selten im Leben zu uns. Du stehst vor einer Entscheidung, die dir nicht leicht fällt. Statt weiter in…
Achtsamer Umgang mit EmotionenDein innerer KompassEmotion-MappingKonflikte und LösungenPodcastSinn-Suchewilde Wege
Freiraum heißt, Machtstrukturen anerkennen, aber sie zugleich auch nicht all zu ernst zu nehmen. Sie haben ihre Kraft und ihre Berechtigung, aber du bist nicht…
Achtsamer Umgang mit EmotionenBerufliche NeuorientierungDein innerer KompassEmotion-MappingKonflikte und LösungenPodcastStrukturgebundenheiten und Traumatawilde Wege
Vor dem Sprung sind wir gebunden an gesellschaftliche Rituale und an Materie, also Dinge, die wir besitzen. Nach dem Sprung fühlt es sich freier an…
Berufliche NeuorientierungFreiraum & ResonanzPodcastwilde Wege
Das Nichts ist der Horizont, über den Du drüber musst, wenn sich etwas bewegen soll im Leben. Das Nichts kann Angst machen. Und doch –…
Berufliche NeuorientierungBodymapping®Dein innerer KompassEmotion-MappingFreiraum & ResonanzPodcastSelbstvertrauen stärkenSinn-Suchewilde Wege
Persönliche und kollektive Ängste brauchen einen anderen Umgang: Bei persönlichen Ängsten geht es darum, sich zu disidentifizieren. Du bist nicht Deine Angst. Bei kollektiven Ängsten…
Achtsamer Umgang mit EmotionenDein innerer KompassEmotion-MappingFreiraum & ResonanzKonflikte und LösungenPodcastSogenannte negative GefühleStrukturgebundenheiten und Traumatawilde Wege
Das Sehnen nach einer sehr speziellen Art von Einsamkeit, die auf einer tieferen Ebene zugleich Verbundenheit ist: Im Gegensatz zum Leben in statischen Wohnungen braucht…