Die Lösung ist da, wo es sanfter wird. Es kommt darauf an, sich beim Entladen nicht in neue Dramen zu verstricken. Eine Methode, die hier…
Die Lösung ist da, wo es sanfter wird. Es kommt darauf an, sich beim Entladen nicht in neue Dramen zu verstricken. Eine Methode, die hier…
Körperspannung loswerden – ich gebe dir in dieser Folge einige Hinweise zu den beiden Entspannungs- bzw. Entladungstechniken TRE und NSDR.
Es ereignet sich, auf einer anderen, tieferen Ebene, als die, wo wir willentlich entscheiden. Die ersten beiden Ebenen sind Emotionen und sinnhafte Empfindungen (Felt Senses).…
Achtsamer Umgang mit EmotionenBodymapping®Emotion-MappingPodcastSinn-Suchewilde Wege
Ins Tun kommen bedeutet am Ende einfach: Muskeln bewegen. Wir können das Tun nicht durch Nachdenken ersetzen. Irgendwann kommt der Punkt, wo wir unsere materielle…
Freiraum & ResonanzKonflikte und LösungenKreatives ProjektPodcastwilde Wege
Die Substanz kann auf zwei Ebenen nicht stimmen: Im Hinblick auf Materie und in den Systemen. Wir können das mit psychologischen Ansätzen nur bedingt kompensieren.…
Achtsamer Umgang mit EmotionenDein innerer KompassFreiraum & ResonanzKonflikte und LösungenPodcast