Es gibt emotionale Färbungen, die so stark in unsere Persönlichkeit eingehen, dass wir uns dessen überhaupt nicht gewahr sind. Diese Färbungen bringen im Laufe Deines…
Konflikte und LösungenPodcastStrukturgebundenheiten und Traumata
Kategorie: Strukturgebundenheiten und Traumata
Ankommen bedeutet häufig, anzuerkennen, das Ungewissheit nicht Unsicherheit ist. Wenn Du Deine Emotionskaskaden und die alten Geschichten durchschaust, die durch Ungewissheit getriggert werden, kannst Du…
Berufliche NeuorientierungPodcastStrukturgebundenheiten und Traumata
Direkt nach dem Aufwachen gibt es ein Zeitfenster von nur wenigen Sekunden, das du nutzen kannst, um ein Gefühl von Stimmigkeit zu entwickeln, das dich…
Achtsamer Umgang mit EmotionenEmotion-MappingPodcastStrukturgebundenheiten und Traumata
Angst zeigt sich in einem ganz bestimmten Körperempfinden von Enge und hat oder hatte, wie jede Emotion, in bestimmten Situationen (die auch schon längst vergangen…
Achtsamer Umgang mit EmotionenPodcastSogenannte negative GefühleStrukturgebundenheiten und Traumata