Das Phänomen der langen, tiefen Atemzüge tritt meist dann auf, wenn die in Angst gebundene Energie freigesetzt wird. Nimm die Aufmerksamkeit zu deinem Körper, entdecke…
Monat: Oktober 2025
Unterdrückte Angst kann in starren Umgebungen auftreten. Wenn jemand nicht in diese Umgebung rein passt, kann es sein, dass die Personen, die mehr Macht haben,…
Der innere Kontakt zur Angst ist der Schlüssel – wird sie bewusst wahrgenommen und nicht vermieden, kann sie zusammen mit einer identitätsbildenden Wut zu differenziertem…
Erdin, G. & Hofmann, T. (2025). Die zwei Prozesse in der experienziellen Begegnung: Ein Austausch über Focusing und Personzentrierte Beratung. Gesprächspsychotherapie und personzentrierte Beratung, 2/2025, 18-23. Wo…
Auch im unüberschaubaren Chaos der Postmoderne ist ein soziales Miteinander möglich, das Halt gibt. Dafür ist es nicht nötig, auf die freie Entfaltung des Individuums…
Ein Shift weg von äußeren Bezeichnungen hin zur Tätigkeit selbst: Was ist Arbeit eigentlich? Eine Arbeitsdefinition von Arbeit könnte lauten: Befriedigend und produktiv für andere…