#freiraumpodcast

#1 | Pilotfolge Eigenartig frei

In dieser Folge erfährst du, was Freiraum ist und du lernst eine kurze Achtsamkeits-Übung kennen, die du jederzeit ausprobieren kannst. Sie hilft dir, aus Gedankenschleifen auszusteigen und im Hier und Jetzt anzukommen. Konzept & Sprecher: Tony Hofmann Musik: Melissa Salinas Rannenberg
  1. #1 | Pilotfolge
  2. #2 | Nicht weg können
  3. #3 | Aus dem Schneckenhaus kommen
  4. #4 | Die Angst vor der inneren Leere
  5. #5 | Vom Mut, nicht mutig sein zu müssen
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